Схваткообразные боли в желудке и запор

Схваткообразные боли в желудке и запор

Схваткообразные боли в области желудка представляют собой мучительные, сжимающего типа ощущения, которые проходят через несколько минут. С момента своего возникновения боли принимают нарастающий характер и затем постепенно уменьшаются. Спазматические явления не всегда возникают именно в желудке. Иногда источник располагается гораздо ниже.

В качестве примера можно сослаться на синдром раздражения кишечника. Эти расстройства пищеварительной системы непонятного происхождения могут вызывать боли, спазмы, жидкий стул и запоры. В таком случае ощущения, которые человек воспринимает как схваткообразные боли в желудке, в действительности, происходят из-за спазмов в кишечнике. При более легких проявлениях синдрома раздражения кишечника схваткообразные боли в животе возникают только при позывах на дефекацию и проходят после освобождения кишечника.

Дивертикулез является заболеванием, которое связано с образованием небольших карманов, заполненных содержимым кишечника и бактериями. Они вызывают раздражение стенок тонкого кишечника и, как следствие, могут возникать не только спазматические явления и боли схваткообразного характера, но и кишечные кровотечения. Еще одним расстройством, приводящим к появлению боли, оказывается вирусная инфекция.

В происхождении подобных болей как у детей, так и у взрослых, по-видимому определенную роль играет стресс. Стресс не является непосредственной причиной болей, но ускоряет их возникновение.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ И УСТРАНЕНИЯ СИМПТОМОВ

Рациональное питание и контроль над стрессом позволяет свести к минимуму возможность схваткообразных болей в животе. Вот что нужно делать для этого.

Позаботьтесь о достаточном количестве жидкости. В том случае, когда причиной болей является запор, пейте больше воды. Выпивая больше 4,5 л жидкости в день, вы сможете за короткое время наладитьстул. Будьте осторожны с кофе и кока-колой. Кофеин обладает мочегонным действием и быстро истощает запасы жидкости в организме.

Читайте также:  Рвота и понос от помидора

Воздержитесь на время от пищи. При пищевых отравлениях или вспышках вирусных кишечных инфекций ограничьтесь употреблением жидкостей, в частности воды, до тех пор, пока не улучшится состояние.

Попробуйте отруби Миллера, чтобы покончить с болями в животе. Вам достаточно четверти чашки отрубей Миллера или других пищевых волокон. Добавление их утром в овсяную кашу может повлиять на успокоение болей. Увеличение объема пищевых волокон помогает не только избавиться от запоров или поносов, но также регулировать расстройства, связанные с дивертикулезом и раздражением кишечника. Употребление большого количества пищевых волокон без привычки может вызвать в то же время образование еще большего количества газов и усиление поноса. Если у вас проходят боли, но вы начинаете страдать от газов, попробуйте использовать другой сорт пищевых волокон, например, в виде плиток-полуфабрикатов.

Источник

Все о творчестве для каждого
Adblock
detector